психолог, гештальт-терапевт

Верхний пост

Здравствуйте! Оставлю этот пост наверху, чтобы сразу было понятно кто я и что я :)

Меня зовут Эльвира Романова. Я практикующий клинический психолог, гештальт терапевт, работаю в этой профессии с 2008 года.
Самое важное для меня - бережно, с уважением и интересом относиться к каждому пришедшему на встречу.Я всегда готова поддерживать, создавать условия, в которых вам приходит осознание причин и находится решение проблемы, открываются новые грани себя, обретается новый опыт.

У меня нет готовых решений, но есть инструменты для поиска их лично для каждого.

Ко мне обращаются:


  • подростки;

  • молодые юноши и девушки, зрелые мужчины и женщины, столкнувшиеся с проблемами самоопределения, трудностями первых серьезных отношений и кризисами семейной жизни, конфликтами на работе и желанием ее изменить, трудностями в учебе и многими другими вопросами;

  • психически здоровые клиенты и люди с особенностями психического развития, а также пережившие и переживающие психические заболевания;

  • люди любой сексуальной ориентации и гендерной идентичности.


С какими вопросами:


  • проблемы межличностных отношений (семейные, детско-родительские, сепарация от родителей, дружеские, супружеские, профессиональные и т.д.);

  • кризисные ситуации;

  • проблемы с мотивацией, прокрастинация(нежелание работать, учиться, бессмысленная трата времени, зависимость от интернет-серфинга);

  • личностное и профессиональное самоопределение;

  • управление эмоциями (что делать с приступами гнева, как выбраться из долгой грусти, как понимать что на самом деле чувствую и т.д.);

  • реабилитация и поддержка после психозов и госпитализаций в психиатрические, психоневрологические стационары, клиники неврозов;

  • помощь при депрессиях, апатии, тревожных расстройствах, навязчивых состояниях, страхах;

  • поддержка и сопровождение при тяжелых соматических заболеваниях;

  • психологическая диагностика (диагностика особенностей функционирования мышления, памяти, внимания; особенностей личностной сферы и др. по запрос.

​Где и как я принимаю:


  • Очно, в Москве. Принимаю в пешей доступности от станций метро Сухаревская/Цветной бульар. Время встречи обговаривается

  • По скайпу. Стучитесь в скайп refleksoon

  • Так же мне можно написать в личку или на почту refleksoon@gmail.com, позвонить по номеру +7 (926) 400 02 01, или оставить комментарий к этому посту :)

в одессе

Интересное размышление. Репостну чтобы не потерять

Оригинал взят у fina_ru в Размышления о мужской сексуальности

HOMO ERECTUS

Размышления о мужской сексуальности

Тело, сексуальность, близость, - темы, пока ещё полузапретные для русскоязычного слуха. Но когда-то или где-то о них приходится задумываться и даже говорить вслух. На чистом живом языке, без грубостей или пошлостей, без анатомических подробностей и романтического ореола. Потому что мы не ангелы. Это есть. И именно когда это замалчивается, оно спускается в шутки ниже пояса или мат. Итак, прислушаемся к телу. Примечание: Данный текст не является пропагандой гомосексуализма и педофилии, но, совсем наоборот, направлен на профилактику нарушений, преступлений и расстройств, связанных с сексуальной сферой.


СЕРДЕЧНО

Начнём мы с просто сказочного случая по поводу мужской чувственности-чувствительности, вдохновляющей истории исцеления СДВГ от преподавателя предмета «Человеческая сексуальность» в одном из медицинских университетов. Много лет он прямо на занятиях вызывал двух мужчин и просил их трогать и гладить рукой руку другого. Напряглись? Они очень напрягались, и, если движение замедлялось по просьбе преподавателя, немедленно прекращали касание, испугавшись того, что начинали чувствовать другого. И вот однажды ему попался необычный студент. «Я был поражен, наблюдая то, насколько медленно и осознанно он прикасался к своему «партнеру». (Второй участник при этом умирал от смущения и гомофобии). Я сказал ему, что я ни разу за десять лет демонстраций не видел, чтобы кто-то так успешно прикасался к партнеру. «Для этого мне требуется собрать в кулак всю мою волю», – отвечал мне студент, продолжая прикасаться к руке своего партнера во время нашего разговора.

Collapse )

небо

Хороший текст, чтобы иногда перечитывать

Оригинал взят у benazir в что делают психологи в нашем лесу
Сегодня прочитала у tanya_simonovva Я не встречала человека, который прошёл бы длительную психотерапию и жалел бы об этом , кивнула и пошла бы дальше, да прочитала комментарии о том, что, дескать, знают таких. Приводят вполне адекватные и неоспоримые аргументы, сходятся во мнениях, что “бывают плохие психологи”.

И что-то меня это так зацепило, что толкнуло на рассуждения. Ну, то есть, я не спорю, что бывают они и плохие. Да, это бы еще полбеды, но бывают разные “инги”, которые используют свое знание работы человеческой психики в своих “всемогущих” целях. Лично мне как-то приходилось сталкиваться с психологом, которая слишком уж явно пыталась решить через меня свои проблемы. И еще с одной, которая пыталась протолкнуть меня через травму своими, а не моими темпами. Их есть, я не спорю. Но к ним, по-моему, неприменимо слово “длительная”, если говорить о терапии. Психика больного депрессией - настолько ранимая субстанция, что психологи с низкой квалификацией после одного-двух сеансов справляются с задачей отпугнуть пациента просто блестяще. У людей, которые ходят к плохим (реально, плохим, а не к тем, кого бросили, не долечившись) психологам годами, скорее всего, нет депрессии. Ну, необязательно же недовольство качеством жизни обозначает депрессию, как не каждый кашель - это бронхит.

Я прекрасно помню, через что мне пришлось пройти. И через ненависть (я, реально, хотела, чтобы она умерла) к психологу; и через насмешки различного рода друзей и знакомых (насмешки различного рода, а не друзья); и через недоверие: “она, скорее всего, просто на тебя воздействует “своими” методами, чтобы деньги из тебя качать как можно дольше; и через собственные сомнения, потому что я не знала, как должен выглядеть прогресс и какой будет результат; и через неоднократные наблюдения, что “стало только хуже”.

Я сейчас не понимаю, как получилось, что я дошла-таки до конца. Может, и правда, у психолога есть “свои методы”, за что ей спасибо. Может, сработала моя привычка идти к цели до тех пор, пока она (цель) кажется мне привлекательной. Может, желание жить победило.

И вот, я подумала, что можно попробовать как-то нарисовать картинку, что же там происходит: во время длительной терапии (все правильно понимают слово “длительная”? это, возможно, не один год; и уж точно, не один месяц). Зачту это себе как упражнение на развитие воображения. Никто не против?
Collapse )
гештальт терапевт

опять двадцать пять

э...хотя, впервые двадцать пять)))

как-то необычно. все подводят итоги первой двадцатипятилетки и все такое..
А я? ..а я просто за эту четверть века самое важное что сделала - это наверно родилась и стала такой какая я есть сейчас.
Мне самой не очень видно какая я, но мне с собой такой хорошо)))
И мне однозначно хорошо с теми людьми и событиями которые меня окружают. Кто-то идет со мной рядом по жизни временно, кто-то зависает надолго, но все для меня очень дороги)
хочется сказать спасибо всем кто был ( и остается в радостных воспоминаниях) и всем, кто сейчас рядом!
С вами тепло и радостно даже длинной пасмурной зимой! люблю вас, друзья!
берегите Ёжиков!

ВСЕ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ УЗНАТЬ О РАБОТЕ В ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ БОЛЬНИЦЕ, НО НЕ ЗНАЛИ ГДЕ СПРОСИТЬ

Доброго времени суток,дорогие френды! мы тут с коллегами объявляем набор в обучающую группу
«Практическая работа психолога в психиатрической больнице».
Буду крайне благодарна, если вы расскажете об этом событии всем,кому это может быть интересно, ну или просто кинете ссылку на этот пост, ну и можете прийти сами! Будет интересно :)
Collapse )
Элька!

ностальгическое по санни сайду)

пока волшебный диск не вышел в свет,ностальгируем-с некоторыми кусочками,стащенными еще в лагере у нашего чудесного всевидящего ока)
Наши афро-скачки с Тарабановой.. что может быть лучше после трех часовых вкс-классов и занятия по растяжке :)


гештальт терапевт

про ёжика и мышатку :)

Я уже совсем большая (по паспорту), а до сих пор тащусь от сказок и наверно вечно тащиться буду, я же Ёжик в тумане))


...как то маленький мышонок встретились с Ёжиком.
"Привет, ты кто?"-спрашивает Ёжик.
"Я маленький мышонок."- отвечает Мышонок.
"а почему маленький, ты же уже взрослый?"

"ну просто маленький потому что, обо мне надо заботиться."
"нет!" говорить Ёжик. «ты маленький только для тех, кто о тебе заботиться, а для тех о ком будешь заботиться, ты большой.»

"А откуда ты знаешь?"- спрашивает Мышонок

"А потому что я большой, но иногда тоже бываю маленьким"- отвечает Ёжик